未分类 · 2025年11月21日

练习幻椅式的注意事项有哪些? A.内收腹部 B.打开胸腔 C.内收尾骨不翘臀 D.挺直背部

练习幻椅式的注意事项有哪些? A.内收腹部 B.打开胸腔 C.内收尾骨不翘臀 D.挺直背部

正确答案:ABCD