未分类 · 2025年11月21日

有氧耐力训练的心率区间是最大心率的百分之多少?( ) A.40%~60% B.100%~120% C.80%~100% D.60%~80%

有氧耐力训练的心率区间是最大心率的百分之多少?( ) A.40%~60% B.100%~120% C.80%~100% D.60%~80%

正确答案:D